用對熱敷墊抗寒

寒流一波波來襲，有些人會用熱敷墊來保暖，同時讓緊繃的肌肉放鬆，但您知道要設定在什麼溫度，又該如何正確選購適合自己的熱敷墊呢？食藥署為您細說分明。

何謂「動力式熱敷墊」?

動力式熱敷墊屬第一等級醫療器材，為利用電力轉換為熱能，可提供體表乾熱治療的醫療器材，它可在使用中維持一定之高溫。 「動力式熱敷墊」用法 在使用熱敷墊時，請注意以下「四要四不」原則。

四要原則：

1. 要注意溫度：熱敷墊直接接觸皮膚表面時，溫度應設定於45℃以下；若是熱敷墊與皮膚間隔著衣服或者毛巾，熱敷溫度可調高至50℃。

2. 要控制時間： 進行熱敷的時間不能超過約15至20分鐘，否則可能會因為熱蓄積於體表而導致燙傷。

3. 要小心位置：皮膚較嫩的部位（如脖子），對熱的耐受度較低，因此需要注意使用熱敷墊的位置，以免燙傷。

4. 要注意電線： 要注意電線是否破損及彎折，以避免電線短路引起火災。

四不原則：

1. 不使用於嬰兒及對溫度感覺遲鈍者（例如孕婦、糖尿病患等）。
2. 不於易燃環境下，或鄰近充滿氧氣及氧氣儲存設備旁使用。
3. 不以強力壓折及扭曲方式使用或收納熱敷墊。
4. 不以別針或其他金屬物品固定熱敷墊，以避免觸電。

食藥署提醒，消費者選購動力式熱敷墊時，請牢記「醫材安心三步驟：一認二看三會用」。第一要先「認」：認識動力式熱敷墊為醫療器材；第二為「看」：購買前應看清包裝上，是否有刊載衛生福利部核准之「醫療器材許可證字號」及完整的標示內容，包括廠商名稱、地址、品名等，並確認製造日期及保存期限等資訊；第三則是「正確使用」：使用前務必詳讀產品使用說明書。

當您發現品質不良的醫療器材，或因使用醫療器材引起嚴重不良反應，歡迎到食藥署建置的「藥物食品化粧品上市後品質管理系統」反應通報，網址：http://qms.fda.gov.tw，或撥打醫療器材不良反應通報專線：02-23960100。

文章轉載自：衛生福利部食品藥物管理署